2008 09/04, 20:55
ついに9月、まだまだ暑いです。別に五輪があったから、ってわけではないですけど……。
久しぶりにプールでたくさん泳ぎましたよ。連日暑いですしすごく気持ちいいです。この時期のプールは最高。
水泳ってのはすごい疲れるスポーツなんだなあとまた改めて実感しているところです。
中学に入るまで水泳を習っていたので、スポーツの中では比較的得意なほうですが、さすがに泳ぐとすぐ息があがるし、足をつるし、筋肉痛で苦しむし、いかに普段の生活で体を動かしていないかが実感できる。
飛び込み台から飛び込んで着水して潜水して。水中と空とを交互に眺めながら25M、50Mと泳いでいるとやっぱり最大の敵、筋肉疲労に襲われます。奥田さんの『イン・ザ・プール』を思い出すと、やればやるほど楽しくなってくる気持ちわかりますけど。
久しぶりに泳いでから2、3日経っても尚、体に倦怠感が多少残っていますが、まだまだ先は長いし……なんて。
2008 08/20, 22:19
市内を歩いていて、ふと、目を向けると、そこには小さなバーがあったんです。いやいや、普通の民家に車庫がついた、って感じのお店ですよ。
入ってはいないのでどんなお店なのか分かりませんが、扉の横に小さな看板が掛かっていることは分かりました。
<ヤクザ風の暴力団の入店は固くお断りします。>
ヤクザ風の暴力団はダメだけど、暴力団風のヤクザはいいのかな？ ヤクザ風でなければ、暴力団オッケー？ いやいや、でもヤクザは暴力団の構成員のことを指すらしいし、なんかしっくりこない。
これじゃあ、看板を貼っていても、ちょっと……。
隣の町には「あいさつ道路」とかいう看板があって、すれ違ったらあいさつをしましょう、みたいなことが書いてありました。いや、もう、看板は錆び付いてるし……。
看板ばかりを集めた本が売られていますけど(読んだことありませんが)、結構身近なところにあるようで、なんかないかな、なんかないかなって探しながら街を歩くと、また新たな発見があるかもしれません。
2008 08/17, 20:40
こんにちは。お久しぶりです。いよいよ、忙しさも順調に増し、パソコンでこうやって更新するのも順調に減っております。その代わり、絵を描く時間やら、寝る時間やら、お菓子を頬張る時間が少しばかり、少しばかり増えております。
更新したいのはやまやまですが、最近考えている事がありまして、それはといいますと、抽象的ですが、このままでいんだろうかとか、変わらなくていいんだろうかとか、しまいには、何やってんだ俺、ということです。8月中、この状態が続いています。
少しばかり、まあ、いまのところ、という形で縮小運営をさせていただいて、元気が湧いてきたら、ロケットのごとく激しく再開しようと思っています。もちろん、縮小しただけなので、暇さえあれば書きこみます。
そんなわけで、いろいろと探してみます。
2008 08/08, 22:52
昨日市内を歩いていたら、前から元気な6人くらいの家族がやってきた。もちろんなんにもなく、ふつうにすれ違ったけど。暑い日差しが照りつける5時半。お祭をやっていたし、これからみんなでいくんだろうなあ。いいなあ、楽しいんだろうな。ふと、こんな会話が聞こえてきた。
「あかり、セミはいくんちいきるんや」
おじいさんが問うと女の子が快活に答える。
「う〜ん、1週間」
「へえ……そうなんか」
なんか、良い。素朴な会話だけど、こういうの好きだな。
最初は言葉について書くつもりだったけど、なんかまたこんな話になってきてしまった。家ではこんな会話しないからなあ。
2008 07/31, 19:04
ボールペンとiPod、本がつねにかばんに入っています。ボールペンとiPodは同じポケットに、本は別のポケットに入っています。
1年くらい前まではシャープペンシルが主流でしたが、ボールペンの書き味と消す事が出来ないという緊張感に魅了させられて無印良品の0.38ボールペンを愛用しています。無印のボールペンにするまでは0.28を使っていて、よく、0.28なんか使えたなあと驚くばかりです。0.38がやっぱり適度な太さでいいですね。
0.38、0.28を持っていれば0.18もなぜか持っているんですけど、0.18はお薦めしません。ちょっと傾けただけでも、サッと素早く腕を動かしただけでもインクが出ないので。
iPodでは朝、電車の中で、歩いているとき、に聞くので、それ以外はたいてい例のポケットに潜んでいます。音楽はすごい好きですがイヤホンがあんまり好きではないので、スピーカーがあればスピーカーにつなぎ、コンポがあればコンポで再生します。
中毒って言葉を知っていますか。もちろん、知っているはず。そう、転じて依存症です。僕はもう本に依存しているんですよ、きっと。バッグに本が1冊入っていないとなんか、落ち着きません。特に何かの待ち時間とか、例えば電車とかバスとか。机の横を見れば読む予定の本が少なくとも10冊は積んであります。たくさん本はあるのに借りてきてしまう。今日も本屋を散策していたら2、3冊欲しい本があって……もう、止められません。
常にバッグに入っているっていうのは、もしかしたら、僕の本みたいに依存しているのかもしれない。ボールペンとかiPodとかも。
FC2トラックバックテーマ 第542回「あなたの必需品は？」
2008 07/29, 20:52
普段は夜の12時前にはにベッドに入ります。でも、先週はずっと、友人と会話をしていたりして、気づけば、2時半とか3時とかになっていて。でも、朝は結局いつもどおりだったので3時半に寝た日は究極に眠かったです。やばいです。
新記録更新！ 3時半。ベッドに入っても、やべえ、どうしようどうしようって考えてしまうし、Microの曲が頭の中を流れ始めるし、布団の中は熱でこもって暑くなるし、挙句の果てに、寝る瞬間の意識が飛ぶ時に寝てはならぬみたいな考えが頭をよぎるし……3時半まで起きてはいけませんね。
でも、そんなのでも一応生活できたし、逆に、12時に寝ているのがもったいないような気が……。まだ体力もそこそこあるだろうし、1時くらいでもいけるかなあ、なんて。
1時間は馬鹿になりません。といっても睡眠時間が少なくなると(多すぎても、ですけど)肥満になりやすいし、寿命も縮まるということで、少なくとも5時間は確保しないとなあ、という気持ちはあります。
2008 07/12, 11:36
あんまり想像したくない、あの、ゴキブリに出会ってしまったら、もう逃げるしかありません。あれは危険ですよ、なんだ、チョコレートが溶けたのか、と思って見ればゴキブリですからね。
彼は恐れることしかできないのであります。お風呂に入って髪を洗って目を上げればそこにはGが佇んでおりまして、1対1の真剣な対峙、がここに始まるのでございます。すっとシャワーを豪快にかつ冷静に持ち上げまして、出力最大でGに向かって噴射。そう致しますとGは突然彼を横切るのでございます。しかしそこは密室。彼は続けて噴射、Gを排水溝へ追い込み、そこは一時の洪水と化すのであります。Gも落ち着いたところで、彼は胸を上下させながら、体を洗うことも忘れお風呂場を後にしたのであります。援護を要請し、無事Gが始末される姿に一瞥を投げ、まだ座っているのではないか、いやもう座っていないだろうと、思案するばかりでありました。
ほんとGは駄目です。もっと言えば、虫、全部駄目です。怖い怖い。昨日も家のドアノブに手を掛ければドアノブの下にトンボがいるし、蛾は飛び回っているし。小学生の頃は平気だったのに。
最近、虫の知識もつけとく必要があるかなあ、と思ってはいるけれど、昆虫図鑑の扉を開くことがどうしてもできません。
FC2 トラックバックテーマ:「ゴキブリに出会ってしまったらまずどうする？」
今日のテーマは、「ゴキブリに出会ってしまったらまずどうする？」です。一人暮らしをしていたらゴキブリは大敵です。私は早い目に、奴らに出られないように対策を行いました。去年も今年も、おかげさまで今のところ自室には一度も出ていません。…が、出てしまったらど...
2008 07/08, 16:32
昔もそうだったけど、最近、特に目が疲れているような気がして…。そりゃあ、常にパソコンやら本やらと格闘しているからだと思います。昔はこんなものにはもちろん興味はなく、外で走り回ることが生き甲斐だったから目の疲れなんか感じなかったけど。
パソコンやら本やらに頼ることしかできないし、こうなったら、どうしたら目を休ませるか、ってことがひとつの命題になりますが、どうやって休ませるのが一番効き目がある？ 寝る、遠くを見る、暖める、マッサージ、くらいしか思いつかないんですけど。
いまのところこれかなあ、と目をつけているのが暖めるって方法。お風呂に浸かりながら暖めるなんてよさそうですが、最近暑いし、シャワー浴びて出てきちゃうし。でも暖めるくらいは出来るか。
目のつかれよ、飛んでけ〜、なんてまさか言いませんが、ちょっとやってみよう。あと、猫背も治さなきゃ。
2008 07/06, 18:31
それにしても、今日も結構暑いですね（汗）。一昨日は雷雨、昨日は晴、今日も晴……と思ったら、また雷がごろごろと鳴りだしていますね。
雷が泣き始めたし、梅雨もそろそろ明けるかな。早くこの湿度から開放されたいばかりです。
今まで、2週間近く、ずっと作りたくてしょうがなかったコラージュを完成させて、アップロードして、よし、ランニングでもしてくるか、と思えばこの天気。降らないうちにアクセルを踏んでこよう。
明日も微妙な天気が予想されますが、微妙な天気もあと一息。次は肌を刺すような暑さが待っていますが。
2008 06/24, 16:13
遂にシートベルトも義務化か。いままで実感はなかったけど、今日バスに乗った時にバスが妙に新しいなあと思って座席に目をやれば全席シートベルトがくっついているではありませんか。遂に装着する時が来たのかと思ったけど別に強制されなかったからとりあえず放置してみました。
みなさんは果たして装着するんでしょうか？ きっとするんだろうな。目に見えない制度ってやつにそのうち拘束されて、運転手さんに、つけてください、言われてつけるんだろうな。もちろん僕も。
決して反対ではないですが、バスの座席ってちょっと窮屈だから、つけるにもつけ辛いような気がする。2人用の席の通路側に座ると足が通路に出るほどですからね。
僕は運転しないので、普通の車に乗るときはいつも後部座席に座るんですが、今思えばまだ装着したことがない。運転する人、助手席に座る人でなければ存在の薄いシートベルトですが、その効果は絶大ということで、忘れてなければ着用するようにします。
【道路交通法改正案07】後部シートベルトの着用義務化[Response.]
●非着用者の致死率は着用者の約4倍。
●非着用の場合、後部座席同乗者が前席乗員に衝突するなどして、前席乗員が頭部に重傷を負う確率が増大（着用の場合の約51倍）。
こうやって具体的な数字を並べられると、装着しなくちゃ、と思わされます。
2008 06/12, 17:25
ちょうど1年前は人前に出ると緊張してしまって、それはすごかったですね（笑）。人前で話すのはこれほどまで、会議の司会はこれほどまで、とビビっていました。変な空気が流れる。変な沈黙が訪れる、で。
普段少人数でくだらない話をしていれば、誰かしら反応してくれるのに、1対多数になった瞬間、話す人対聞く人となったとたん誰も反応してくれないし。
一方的にマシンガンのごとく、言葉を吐き出し続けなければ、沈黙に場が飲み込まれることを知って、今は以前よりだいぶ緊張しなくなってきました。それだからか、最近は人前で話したい気分だったりして。
未だに少しぐらいは緊張するんですが、そんなときに限って気づいたら貧乏ゆすりをしていて、そんな自分が情けなくなるんですよ。貧乏ゆすりほど見苦しいものはないと思っているんですが、どうも癖というものは簡単に抜けなくて、困っています。
さて、貧乏ゆすりをすると本当に貧乏になるのかな？
トラバテーマ第510回「あなたは緊張するとどうなりますか？」
緊張してる人を見ているとその人の癖とかがわかってちょっと／おもしろかったりするんですが（笑）
みなさん、緊張するとどんな症状が発生するか（笑）／教えてください☆
2008 06/03, 19:40
土曜・日曜と、休日は運動しなくては、ということで1500mほど、地元の住宅街と山の中を走りました。
それで、月曜日いつもどおりに家を出て、9時過ぎに家に帰ってくると、別に歩き回ったりしたわけでもないのに、右足のふくらはぎが悲鳴を上げていて。
風呂を出てストレッチして横になっていたら回復！と思いきや、今日帰ってきたら、これまた、運動していないのにふくらはぎが。
この調子だと明日も、ふくらはぎが、と言ってるんだろうなぁ。
2008 05/29, 17:18
黒板の音はもちろんゾクッとしますが、夜、大雨で雨樋などから雨が滴り落ちる音だったり雨戸を大粒の雨が叩きつける音が昔は嫌いでした。誰かが外で家を調べているのではないか、自分は狙われているのではないかといった想像をしてしまって。
考えれば考える程一層それが本当のように感じられるんですよね。さすがに今は恐怖心を抱かなくなりましたが。
臭いや視界は頑張れば自分の意志で、ある程度遮断することができますが、音ばかりはどうにもなりません。耳が動かせるという人もたまに見かけますが、それでも塞ぐことはできないはずです。
苦手な音と共に過ごしていたら、好きになるのかな？想像すると憂鬱になりますが、一回試して見たいものですね（笑）。
トラバテーマ第501回「苦手な音ってありますか？」
...今日のテーマは、「苦手な音ってありますか？」です。 ...
...この一件以来、私は猫が喧嘩してる時の声が苦手なのですが、
みなさんは苦手な音ってありますか？？ ...
2008 05/25, 13:23
今日は胸に大きく「完全燃焼」とプリントされたTシャツを着用しています。「完全燃焼」って…そりゃないでしょと思わないで。たまたま置いてあったから着ているだけですよ！どうも完全燃焼できる気がしません。まったく…不完全です。
「完全燃焼」があるならば、「千差万別」も持っています。もちろん、全然デザインは違いますが、四字熟語って流行っているのかな？ いや、思い込みだろう。
千差万別。どんなことにしても、例えば、ちょっとした会話でも作品でも、いかにしてオリジナリティーを発揮するかが課題です。
2008 05/24, 13:23
昨日は久しぶりに友人5人くらいと4時間くらい時間を共にしました。それで、昨日になって初めて自覚したわけではないですが、やはりコミュニケーション力のなさを思い知らされて。
質問されても満足に返すことはできないし、良質な質問をすることもできない。聞き言葉だったらワンクッションあるのでなんとかなりますが、リアルタイムで、しかも面と向かって話すとなるとどうも満足したやり取りが出来ません。
今日、2週間前に町の図書館で借りた本を返すついでにいくらかまた借りてきたのですが、たまたま語学の棚に齋藤孝さんの「質問力」「コメント力」という本があったので借りました。まだ、「質問力」を50ページくらいしか読んでいませんが、コミュニケーション力が欠如しているのはまさに自分だと思って。
今からでもコミュニケーション力を出来るだけ早くつけないと痛い目にあうような（いやもうあっていますが）気がしてなりません。
せっかく図書館があるんだし、たくさん手に取って読書に励みたいと思います。
2008 05/06, 13:26
休日が続いておりますが、実の詰まった連休を過ごせたかどうかはわかりません(笑)
休日はいつも7時に起きるつもりで寝て、実際起きるのは早くて7時半、遅くて8時半くらい。時たま10時半なんてこともありましたが、結構安定しているほうかな。平日は6時15分くらいに起きるのでだいたい1時間半多く寝られます。
特にやることがなくても二度寝はあんまり好きじゃないのでとりあえず起床。とりあえず朝食とって、支度して本読んで。お昼からパソコン起動！みたいな。
いまのところの目標は休日でも遅くとも7時に起きること。今日の朝、テレビで「兼六園にはもう観光客の方がみえていますねぇ」と言っているのを聞いて「早！」みたいな。テレビをボーっと見ている自分は、何をやってんだと。早く机につけ、なんて。
明日からは6時15分の起床をしなくてはならないけど、予定がなくて怠けるより、予定があって早く起こされるほうがいいかも。
トラバテーマ第485回「休日は何時まで寝てますか？」
...普段学校やお仕事をしていて、朝早く起きないといけないー！
というような方、お休みの日にはゆっくり寝たりしますか？...
2008 05/05, 13:11
GW、GWと休日を堪能していますが、GWって何なんだろう？ 祝日が固まっていることくらいしか知らなかったり。ウィキペディアを読んでいたら、つい、へぇ〜と声を出してしまいました。
へぇ〜
ウィキペディア「ゴールデンウィーク」
2005年に行われた祝日法の改正により、休日の名称および振替休日の規定が変更されたため、憲法記念日やみどりの日が日曜日と重なった場合、こどもの日の翌日が振替休日になり、その分ゴールデンウィークが延びることとなった。5月4日が日曜日となる2008年にこの規定の最初の適用となる。なお、振替休日が月曜日以外になるのも初である。
なるほど。じゃぁ今年はちょっとお得な年なんですね！絶対に、5月6日を有効活用しなければ、なんて。
ところで、昨日はみどりの日でしたが、この日は「自然にしたしむ」ことを趣旨としているとのことです。したしみましたよ。なんか無性に自転車でぶっ飛ばしてみたい衝動に駆られ、ちょうど午後3時くらいに家を出て、15分くらい自転車で山の中を疾走してみました。車が全然通らないので、暴走族気分でぶっ飛ばしました(笑)。天気もよかったのでとても気持ちがよかったですよ。
休めるのも今日入れても2日しかないし、怠けないことを一番の目標に。
2008 05/04, 13:24
ちっぽけな災難が続いております。
昨日は気づいたらお風呂で2回も体を洗っていて、頭を洗ったかどうか忘れてしょうがないから(また)洗って。今日はお昼にコンビにで売っているようなおにぎりを食べようとしたら、開封を失敗して、1つのおにぎりは海苔が真っ二つに、もう1つのおにぎりは海苔は無事だけど、お米の方が真っ二つになって。
髪を少しだけ切ろうとしたらさっきまであったハサミが紛失するし。結局座布団の下にあって(笑)。
ちっぽけな災難ではなくて、ちっぽけな幸せを探そう！
2008 04/30, 23:04
4月ももう終わりか…明日から5月。たるんでいる自分が良く想像できますが(笑)
「エイプリルフールだし嘘でもつくか」という嘘をつかれて始まった4月から早30日。桜に見とれてぽか〜んと過ごした日もあれば、疲れで午前10時に起きた日もありましたよ。
5月はGWに特に予定もなく家でぽか〜んと本を読んでいることと思います。「ゆあーん ゆよーん ゆやゆよん」でおなじみ『サーカス』、久しぶりにじっくり読みます。
2008 04/29, 13:02
かれこれ理容室へは1年と3ヶ月ほどお世話になっていません。行くのも億劫で、自分の手で済ませています。そんなんだから、左右の髪の長さが違ったり量が違ったりしていて、一見すると変ですが気にしないことにしています(笑)。
さて、理容室と美容室の違いは何だろうと思ったのがそんな手動で切っていたときのこと。
理容室は髪を切ったり髭をそったりする所で、美容室はパーマや化粧を本業としている所だと。理容室は床屋ともいいます。男性は理容室、女性は美容室という区別最近ではなくなってきているようで、女性が理容室、男性が美容室に行くこともあるようです。
赤・白・青がクルクルと上昇している看板を掲げたお店は理容室。
ちなみに僕は理容室しか行ったことありません。そして、これからもずっと赤・白・青の看板にお世話になると思います。
こちらも参考に
ウィキペディア「理美容」
理容：頭髪の刈込、顔そり等の方法により、容姿を整えること （理容師法第1条の2）
美容：パーマネントウエーブ、結髪、化粧等の方法により、容姿を美しくすること （美容師法第2条）
2008 04/27, 11:59
新聞の切り抜き始めたと昔書いたような気がしますが、まだ奇跡的に続いていまして、結構集まってきました。しかし、昨日は夜から1週間分まとめて切り抜き、今日も朝少しだけ読み終わっていない記事を読んでいたのですが、読むのが億劫になってきたのでとりあえず中断しております。
比較的、コラムとか社説とか中心に切り抜いていますが、意外と量少ないと思いきやこれが結構あるんですよ（汗）。
1週間まとめて採るのは良くないですね。結構疲れるし、情報入ってくるのが遅いしで。
「あっ そういえば一昨日友達がこのこと話していたなぁ」とか良く思います。そう思ったときにはすでに意味がなくなっているんですけど。
朝、読む時間を作ればいいんですよね。ちょっと作ってみようかな。そうすれば溜まった新聞の山を見なくて済むんだろうな…
2008 04/25, 18:01
友人と帰路を共にしていて気づいたことが。それは、信号は人や車の動きを止めるだけでなく、言葉の動きも止めてしまうってことです。
信号に着くまでは普通に会話をして楽しんでいるのですが、信号に着いて、待っているときに限って、言葉がなくなってしまいます。信号が青になって歩き出すと、また会話は復活。
僕のせいだと思いますが、不思議で不思議で。面白い現象ですね。歩くことをやめると会話もやめる、歩き始めると会話も始める。身を守る意識や危機感が、もしくは信号が青になる期待感というものがこのような現象を引き起こしていると、勝手な想像を働かせましたが、どうでしょう。たかにこれは必要な気がしますが。
話題を振って展開すればいいのに、丁度いい言葉が丁度いいタイミングで思い浮かばなくて困っています。なんかコツとかってあるんでしょうか？ いろんな文献を探してみようかな。
2008 04/21, 18:59
今日もお昼はカレー食べましたよ！ いやーちょっと前までは「カレーなんか食わん、ハヤシに命をかける！」などと言ってましたが、ここ最近は「ハヤシもいいけど... やっぱりカレーに命をかける！」と、都合がいい発言をしております（笑）。
ふくしん漬け派？らっきょ派？それはもちろんふくしん漬け派。というより、すみません、らっきょを口にしたことがありません。なんか丸かったような、白っぽかったような...。
ふくじん漬けでさえ「あっ乗っかってる」程度で、あまり気にしていません。こんど機会があったら、らっきょう食べてみますよ（笑）。
カレーライスもライスカレーも結局はライスの上にルーが載ったというシンプルで庶民的かつ大胆な一品。それは人々を元気にさせてくれるお薬なのです。
これはもうあれしか...
トラバテーマ第480回「カレーにはふくしん漬け派？らっきょ派？」
...今日は４月２１日ですが、毎月２１日は「漬物の日」だそうですよ＾＾...
...あなたはカレーを食べる時はふくしん漬けですか？らっきょですか？
それとも新しい何か・・・？（笑） ...
2008 04/07, 12:56
今日は桜が満開だよ。
あそこの通りは綺麗だね。
各地で桜が見ごろを迎えております。
東京・上野公園では...。
桜ソングベスト10！
百円硬貨の表の桜。
それにしても桜は日本人の心ともいえるようにいろんな人や様々なメディアが取り上げています。すごいですね。桜が咲いた、それだけで盛り上がれるなんて最高です。
愛らしいさくら
もちろん、僕も例外ではなくて昨年までは、桜...あっそう...へぇ、とか言っていたのですが、カメラを手にするようになってから
より一層桜の魅力を感じるようになりました。
でも写真撮りたいなぁと思った時には手元にカメラがないということが多々ありまして、結局写真に収めたのは数枚だけです。撮ってる人は数百枚と撮っていると思うとそんな自分がもどかしくなります。
自然に触れると癒されます。人工物に囲まれた生活を送っているからこそ自然を求める人が後をたたないのかもしれません。これからも存分にこの魅力を咀嚼していきたいと思いますと一応言っておきます。
2008 04/05, 17:40
近所の動物園に遊びに行ってきましたよ！ 何年ぶりかな？ 動物園は6ヶ月ぶり。この近所の動物園は9年か10年ぶりくらい。さすがにそんなに昔だと記憶も確かでなくて、なんかキリンがいたなぁくらいしか覚えていなかったのです。
動物のスケッチをいくらかしてくる予定でしたが、結局ただひたすらパシャパシャ写真を撮ってきましたよ。わざわざ水彩の道具持ってたのだけれども。よさそうな写真はせっかくだしFlickrにアップしておきました。
カンガルー。柵がなかった。
このカンガルーはなんか疲れていそうですが、元気によく飛び跳ねているやつもいて、えー、見ごたえがありましたよ。ナマケモノもいました。気持ちよさそう笑
ナマケモノ。怠けています。
たまには動物園もいいですね。今度上野行こう！
2008 03/31, 18:34
この土日、家に引きこもったせいか、お腹の調子が今日一日芳しくないようで、トイレに大変お世話になっております。ここで一句。
腹が泣く 個室に駆け込み 後悔す
すみません。我ながらこれはつまらないと思います。そう、これは個室で苦しんでいるときに頭に浮かんだしょーもない五七五。
もちろんそんな状況で生まれたものなので完成度については触れないでおきます。もう少し比喩が使えたらいいのになぁ。
引きこもる＋たくさん食べる＋運動しない＝腹痛
は僕の中ではひとつの「公式」となっております。そんな公式を忘れて、2日間を過ごしたことを反省して、本日は筆を置かせていただきます。
2008 03/26, 17:46
記事がなかったここ最近は時間がなかった→なんかあったということで、近況報告。
1. 昨日1年くらいぶりに緑茶を啜りました。うまいっすね。はまりましたよ、今日もオーダーするぞ。
2. 水彩を久しぶりに描こうと思って古いパレットを引きずり出してみたら残念なことに絵具にカビが生えていました。そんなことに気づかずに描いた絵は、紙に絵具がのらない＆しわくちゃでゴミ箱へ。
3. これまた久しぶりにブックオフに行ったら、槇原敬之の2ndアルバム「君は誰と幸せなあくびをしますか。」がアルバムであるにもかかわらず、なぜかシングルの棚に置いてあって、105円で購入！ジャケットが欲しくて購入しただけで、すぐに棚にしまわれました。曲はすでに手に入れていたので。
4. 初めてがってん寿司に入りました。というか回転寿司行ったのが初めて。新鮮やった。まぐろたたきの軍艦巻をなぜか3皿食べ、お茶を2杯くらい飲みましたよ。
2008 03/25, 20:53
最近、更新を怠っているようにみえますが、決してめんどくさくなってやめたのではなく、時間がないだけです（ごめんなさい言い訳です）。
余裕が10分でもあれば記事増やしていきますよ〜。
今日も時間がないほうです。
2008 03/14, 14:15
昨日はなぜかすぐ寝付けなかったので、今日はいつもより力が出ないっす。ベットに入ったのは12時。寝たのは1時。入った瞬間、どんな内容かは忘れましたが考え事を始めて、これじゃあ明日生きていられないぞと思って、寝るために自己暗示をかけてみました。そうしたらかろうじて寝たらしいのですが、大量のゴキブリに襲われる夢を見て起きてしまって。
いや、今度はなんか暑いぞ。いや、小便行きたくなってきた。おまけに枕がフィットしない。右腕に痛みが。右腕が動かせない。
こうなったらまた自己暗示をかけるしかないので必死に唱えて、深い眠りについたみたいです。寝るときには絶対に考え事はしていけないことを学びました。
ところで、何気に自己暗示歴は
3年くらい、いやもっとかもしれません。なかなか寝付けないときにいつもいつもかけるんですが、これすごい。すぐ寝られるので重宝しています。
右手が重い、右手が重い... 左手が重い、左手が重い...みたいにひたすら唱えます。プロセスが5、6個あって、最初は全プロセスをやっても寝られないことがあったのですが、最近では1つ目のプロセスで十分寝られるようになりました。たしか本に載っていたのかな。
今日も考え事しないように。
2008 03/10, 15:10
ここ3日ほど寝室のベットではなく茶の間のソファで寝る日が続きまして、けっこう体に負担がかかっております。
よくないですねぇソファで寝るのは。一日の疲れの取れ方がぜんぜん違うもの。
夜9時30分くらいから眠気に襲われ始め、なんとか10時くらいまで耐えるのですが、（もちろんコーヒーを摂取しているにもかかわらず）机の上で潰れています。
かろうじてよだれは出てませんでした（汗）。意識が朦朧としてきて、次に意識が戻ったときにはなぜかソファに横になっていて、やばい！、と時計を見ると短い針はすでに1時を回っていて慌ててベットに向かうはめに。
言うまでもなく大切な時間はどっかに消えてしまい、おまけに体に疲れが溜まっていて最悪でした。
恐らく、コーヒーを9時15分くらいに摂取したのが間違いだったと思います。根拠はありませんが、僕の経験から推測すると、10時から10時半に飲むのが最適。これなら12時まで絶えられる。
ところで、家のソファはすごい魔力を持っているみたいでして、一度横になった者はみごとに100%寝ています。のべ何人の犠牲者が出たことか。最近は固い椅子に座る習慣がついたので、この魔力の犠牲になってはいませんが、近づいてはならぬ近づいてはならぬと注意しております。
ベットは寝るためにあるのだから座るためにあるソファで寝たら申し訳ない。そう思ってベットを利用するといいかんじに体の疲れがとれます。ソファのふかふか感は譲れませんが、ベットの上に広がる平らな草原を満喫します。
