お風呂に入ると、ついいろいろと考え事をしてまって、15分であがってやるぞ、と意気込んでも結局30分、下手したら45分かかってしまいます。そのときは無論、全く頭にはありませんが、気がつくとシャンプーを2回していたり、体を洗い忘れた、なんてこともしばしば。

風呂では考え事をしてはいけません。2回もシャンプーしてしまいますよ（笑）。30分あったら何ができるか？ 本を20ページは軽く読めます、ブログで記事を1つ書くことができます、30分多く寝られます、筋トレ・ストレッチが出来ます。

お風呂場で考え事をすれば、机の前に座ってもつい考え事をしてしまいます。気づけば時計の針は180度、あえて言い換えればパイラジアンも回っていたりして、やらなければならないことがあるのに筆は一向に進まない。

たぶん、音楽をかけるのがいけないんでしょうね。つい歌ってしまうからなあ。30分は1日の48分の1。もうすこし、有効に使わないとな。もちろん有意義な考え事なら歓迎しますが。

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